Bí Quyết Làm Đẹp
Tại sao chúng ta lại bị mụn lưng?
Bị mụn lưng là một vấn đề khá tế nhị mà nam và nữ đều gặp phải, nó xuất hiện ở các độ tuổi khác nhau.
Các lý do cho sự xuất hiện của triệu chứng này có thể khác nhau: các nguyên nhân bên ngoài bao gồm việc sử dụng mỹ phẩm có thành phần gây mụn, tác động cơ học, ví dụ như quần áo..
Và do các nguyên nhân bên trong: các bệnh về đường tiêu hóa, rối loạn trong hệ thống nội tiết, v.v.
Đây là một vấn đề khá nghiêm trọng, nếu không điều trị, bệnh có thể tiến triển, hình thành mụn nang, sẹo sau khi hết mụn và xuất hiện tăng sắc tố da.
Các chuyên gia sẽ cho bạn biết mụn xuất phát từ đâu, cách điều trị và cách chăm sóc da đúng cách để giảm nguy cơ tái phát.
Nguyên nhân khiến bạn bị nổi mụn trên lưng?
Theo quy luật, mụn trứng cá trên lưng xuất hiện do sự vi phạm hoạt động bình thường của tuyến bã nhờn và tuyến mồ hôi.
Đây là biểu hiện điển hình đối với những người ở độ tuổi chuyển giao, khi cơ thể thay đổi nội tiết tố, điều này cũng thể hiện qua sự thay đổi của lớp biểu bì.
Cấu trúc lỏng của chất béo do cơ thể tạo ra bị nén lại, dẫn đến khó thoát ra ngoài và tích tụ lại trong các ống dẫn và nang bã nhờn.
Những nguyên nhân chính gây ra mụn ở lưng bao gồm những nguyên nhân sau:
- Vệ sinh không đầy đủ. Trong khi tắm, vùng lưng không được quan tâm nhiều mặc dù đây là một trong những vùng tiết bã, nơi tập trung số lượng lớn các tuyến bã nhờn.
- Chọn sai quần áo. Do mặc quần áo tổng hợp khiến da không thở được, mồ hôi tăng cao dễ dẫn đến mẩn ngứa và tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.
- Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không đúng cách. Một số mỹ phẩm có tính gây mụn, có nghĩa là chúng làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Mất cân bằng hóc môn. Mụn nhọt và mụn đầu đen trên lưng thường xuất hiện do quá trình sản xuất hormone tích cực. Điều này thường xảy ra đối với phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt, mang thai, mãn kinh và thanh thiếu niên trong độ tuổi dậy thì.
- Tia cực tím. Nếu làn da có vấn đề tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong một thời gian dài mà không có thiết bị bảo vệ, thì các chức năng bảo vệ của nó bị suy giảm, mất nước. Ngoài ra, dưới tác động của ánh nắng mặt trời, lớp sừng của lớp biểu bì dày lên, bã nhờn tích tụ dưới đó, làm bít lỗ chân lông và kích thích mụn cám xuất hiện.
- Hút thuốc lá. Theo số liệu khoa học mới nhất, bã nhờn của người hút thuốc hầu như không chứa chất chống oxy hóa tự nhiên α-tocopherol (một loại vitamin E) trong thành phần của nó, vì vậy da trở nên không được bảo vệ và dễ bị tổn thương hơn.
- Rối loạn thần kinh và thường xuyên căng thẳng. Khi lo lắng, hormone căng thẳng cortisol được giải phóng với số lượng lớn, do đó, nhịp sinh học bị xáo trộn, xuất hiện chứng mất ngủ, giảm khả năng miễn dịch và tình trạng da xấu đi.
- Đang dùng một số loại thuốc. Sử dụng lâu dài steroid, hormone, thuốc chống trầm cảm có thể ảnh hưởng xấu đến tình trạng của da.
- Di truyền, suy dinh dưỡng, căng thẳng cơ học kéo dài và các nguyên nhân bên trong, chẳng hạn như bệnh của một số cơ quan và hệ thống, cũng kích thích sự phát triển của mụn trứng cá.
Bị mụn lưng có liên quan đến có quan nào nào của cơ thể không?
Theo Y học phương Đông vị trí của mụn trứng cá có liên quan đến hoạt động của một cơ quan cụ thể. Nổi mụn trên lưng được cho là nguyên nhân của các cơ quan sau:
- gan (viêm gan).
- các cơ quan của đường tiêu hóa.
- hệ bài tiết.
- Hệ thống nội tiết.
Trên thực tế, không thể xác định cơ quan nào bị không ổn với mụn trên lưng, vì giả thuyết này không có bằng chứng khoa học. Do đó, trong điều trị mẩn ngứa, các bác sĩ chuyên khoa thường không chú trọng đến lý thuyết này.
Làm thế nào để điều trị mụn trứng cá trên lưng?
Việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa, dựa trên bệnh cảnh lâm sàng, mức độ nghiêm trọng của mụn. Với mức độ nhẹ của mụn trứng cá, cần chú trọng điều trị bên ngoài, sử dụng các chế phẩm bôi ngoài da.
Với mức độ mụn trung bình, cần điều trị kết hợp, với tình trạng mụn nặng thì sử dụng thuốc toàn thân là chủ yếu.
Bạn cũng nên tuân thủ các quy tắc sau:
- Để làm sạch da, sử dụng các sản phẩm không có chất bảo quản, dầu, nước hoa.
- Trong thời kỳ mụn thuyên giảm, hãy tẩy tế bào chết hoặc dùng miếng lột mụn để tẩy tế bào chết.
- Sau khi chơi thể thao hoặc vận động mạnh, nhớ đi tắm ngay.
- Mặc quần áo thoải mái làm từ chất liệu thoáng khí
- Thay khăn trải giường và khăn tắm hàng tuần.
- Điều trị mụn trứng cá nên thường xuyên. Không nên ngắt quãng hoặc bỏ dở vì điều này có thể làm giảm hiệu quả của liệu pháp.
Làm thế nào để hết bị mụn lưng?
Trong cuộc chiến chống lại nhiều biểu hiện của mụn trứng cá, có một quy tắc quan trọng – trước tiên bạn phải xác định nguyên nhân gây ra sự xuất hiện của chúng. Do đó, bạn nhất định nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu.
Bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra, hướng dẫn bạn làm các xét nghiệm cần thiết và lựa chọn một liệu pháp riêng.
Theo khuyến nghị của chuyên gia thẩm mỹ, bạn có thể được cung cấp các phương pháp sau để loại bỏ mụn trứng cá:
- Đèn chiếu. Quy trình này rất phù hợp để loại bỏ cả mụn mủ nhỏ và vết viêm sâu. Năng lượng của ánh sáng hấp thụ các sản phẩm trao đổi chất của vi khuẩn propionobacteria mụn, dẫn đến loại bỏ nguồn gốc gây viêm. Thông thường, kết quả có thể nhìn thấy được sau buổi thứ hai – lỗ chân lông thu nhỏ, da dầu giảm và số lượng mụn giảm. Liệu trình khuyến nghị điều trị từ 5-8 liệu trình với tần suất 1-2 lần một tuần.
- Làm sạch da cơ học. Những người sở hữu làn da có vấn đề với bóng dầu và mụn thường xuyên được chứng minh là nên làm sạch da mặt thường xuyên – mỗi tháng một lần. Điều này sẽ cho phép làm sạch sâu và tẩy tế bào chết của lớp trên của da, do đó các ống dẫn bã nhờn được giải phóng cho lớp nền.
- Liệu pháp laser. Trong giai đoạn mụn bùng phát và xuất hiện các ổ viêm mới, liệu pháp laser sẽ là cứu cánh thực sự. Quy trình này giúp loại bỏ mụn theo chiều dọc, không để lại dấu vết và không ảnh hưởng đến các vùng da khỏe mạnh. Trong quá trình điều trị, các lỗ chân lông được thu hẹp, làn da trở nên đều màu hơn, các vết sẹo và đồi mồi hình thành do mụn được loại bỏ.
- Phương pháp áp lạnh. Nitơ lỏng tác động lên da khi lạnh, đồng thời ngăn chặn các xung thần kinh. Trong quá trình phẫu thuật, bác sĩ làm ẩm một miếng bông trong nitơ lỏng và điều trị rất cẩn thận các vùng da bị mụn trứng cá. Nhờ có nitơ, da được làm sạch vi khuẩn, cung cấp máu ngoại vi được cải thiện, loại bỏ sưng tấy, quá trình trao đổi chất được đẩy nhanh, hết mẩn đỏ và viêm nhiễm. Để có hiệu quả tối đa, cần 10-12 liệu trình.
Làm thế nào để tự mình loại bỏ mụn đầu đen trên lưng?
Hoàn toàn tự trị mụn tại nhà sẽ không hiệu quả. Tuy nhiên, hoàn toàn có thể làm cho chúng ít được chú ý hơn với sự trợ giúp của các biện pháp dân gian.
Ví dụ, dầu cây trà có thể giúp làm trắng da. Dùng tăm bông thoa dầu lên nốt mụn và để qua đêm. Cây chè có tác dụng kháng khuẩn mạnh, sẽ nhanh chóng loại bỏ mụn trứng cá.
Một quả chanh thường xuyên sẽ giúp giảm thiểu khả năng xuất hiện của mụn đầu đen. Để làm điều này, trộn nước chanh tươi vắt và nước theo tỷ lệ bằng nhau. Dùng bông thấm dung dịch lên da, rửa sạch sau 15 phút. Lặp lại 1 lần trong 3 ngày.
Tắm bằng bột yến mạch giúp ngăn ngừa mụn mới và giảm đau do mụn hiện có. Đối với các thủ tục, cần phải đổ 1-2 thìa bột yến mạch vào một bồn tắm ấm, để nó ủ trong 15 phút.
Các loại mụn bọc gây viêm không được khuyến khích điều trị tại nhà. Họ yêu cầu sự can thiệp của y tế và liệu pháp phức tạp.
Các biện pháp phòng ngừa tránh bị mụn lưng?
- Chăm sóc da bắt đầu từ việc làm sạch. Do đó, sau bất kỳ hoạt động thể chất nào khiến bạn đổ mồ hôi (có thể là thể thao hoặc dọn dẹp nhà cửa), bạn nên đi vào phòng tắm và rửa sạch tất cả các thành phần không cần thiết.
- Lột mềm thường xuyên sẽ giúp loại bỏ lớp sừng trên da. Điều quan trọng là không làm hỏng các mụn trứng cá hiện có.
- Chỉ sử dụng chất liệu bông tự nhiên cho quần áo và ga giường.
- Trong thời gian phát ban đợt cấp, không đến hồ bơi, phòng tắm hơi, bồn tắm.
- Vào mùa hè, thoa mỹ phẩm chống nắng cho mặt, cổ, ngực và lưng.
- Chỉ sử dụng các vật dụng vệ sinh cá nhân của riêng bạn.
Chăm sóc da khi bạn bị mụn lưng như thế nào?
Khi chăm sóc vùng da lưng có vấn đề, bạn không nên sử dụng các loại gel và dầu có hương liệu. Để sử dụng thường xuyên, các chất chống viêm dựa trên đất sét trắng, cây trà, kẽm là phù hợp.
Để làm cho bạn cảm thấy thoải mái, sau khi rửa sạch, hãy thoa:
- Thuốc bổ có tác dụng kháng khuẩn.
- Kem điều chỉnh việc sản xuất bã nhờn.
- Một phương thuốc được lựa chọn riêng để giảm viêm tại chỗ.
Dinh dưỡng hợp lý thế nào để tránh bị nổi mụn trên lưng?
Chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng một vai trò quan trọng trong cuộc chiến chống lại mụn trứng cá. Theo một nghiên cứu viết tắt của Postepy dermatologii i alergologii năm 2016, các sản phẩm từ sữa và thực phẩm có chỉ số đường huyết cao được phát hiện là nguyên nhân hàng đầu gây ra bã nhờn dư thừa trong chế độ ăn uống.
Vì vậy, để làn da khỏe mạnh, điều quan trọng là phải giảm danh sách các sản phẩm tiêu thụ này:
- Các sản phẩm có carbohydrate tinh chế (đồ uống có ga, các sản phẩm làm bánh và bột mì, mì ống, gạo trắng
- các sản phẩm từ sữa
- Thức ăn nhanh
- Sô cô la.
Điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn để bao gồm hải sản, cá, trái cây họ cam quýt, cà rốt, các loại hạt, dầu ô liu, protein, rau, thảo mộc, cà chua và gà tây. Những sản phẩm này là sự lựa chọn tuyệt vời để giữ cho làn da của bạn không tỳ vết.
Nguồn: expertclinics.ru
Một vài sản phẩm trị mụn lưng hiệu quả bạn nên biết?
