Chăm sóc Răng Miệng tốt là điều quan trọng để tránh đau răng, sâu răng và khiến bạn trông đẹp nhất với hàm răng trắng sáng. Chăm sóc răng miệng không khó để làm, nhưng nó đòi hỏi bạn phải xây dựng thói quen vệ sinh răng miệng tốt, ăn uống lành mạnh và khám nha khoa thường xuyên.
Răng và nướu khỏe mạnh giúp bạn dễ dàng ăn ngon miệng và thưởng thức được những món ăn ngon. Một số vấn đề có thể ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng của bạn, nhưng bạn nên chăm sóc tốt để giữ cho răng và nướu chắc khỏe khi bạn già đi.
Tương tự như người lớn, khi trẻ bắt đầu có chiếc răng đầu tiên, bố mẹ nên quan tâm sát sao đến sức khỏe răng miệng của con. Hãy bắt đầu với việc làm sạch răng miệng con bằng gạc sạch và nước muối sinh lý. Sau đó tiến dần lên việc dử dụng bàn chải đánh răng và kem đánh răng phù hợp với độ tuổi của con.
Răng miệng là gì?
Răng miệng là bộ phận không thể thiếu của cơ thể con người. Răng là cơ quan đầu tiên của hệ tiêu hóa, giúp nghiền nát thức ăn cùng với các enzym tiêu hóa để đưa xuống dạ dày tiếp tục quá trình phân giải và hấp thụ các chất dinh dinh dưỡng. Vì vậy chăm sóc sức khỏe răng miệng là chăm sóc cho cả hệ tiêu hóa. Đó là lí do mà ngày nay mọi người hay nói “Bệnh từ miệng mà ra”.
Chăm sóc sức khỏe răng miệng là các phương pháp làm sạch răng và khoang miệng với các sản phẩm kem đánh răng, bột làm trắng răng, kẹo ngậm cho hơi thở thơm mát, miếng dán trắng răng….
Đánh răng với kem đánh răng có chứa fluor hai lần một ngày trong khoảng 2 phút để giúp răng và miệng khỏe mạnh.
Mảng bám răng là một lớp màng vi khuẩn bao phủ răng nếu bạn không chải răng đúng cách. Nó góp phần gây ra bệnh nướu răng và sâu răng. Đánh răng ngăn chặn mảng bám tích tụ. Cố gắng đảm bảo rằng bạn chải mọi bề mặt của tất cả các răng.
Điều quan trọng là sử dụng kem đánh răng có nồng độ florua phù hợp. Kiểm tra bao bì để biết mỗi nhãn hiệu chứa bao nhiêu florua.
Người lớn nên sử dụng kem đánh răng có chứa ít nhất 1,350 phần triệu (ppm) florua.
Trẻ em không cần sử dụng kem đánh răng đặc biệt dành cho trẻ em. Trẻ em ở mọi lứa tuổi có thể sử dụng kem đánh răng gia đình, miễn là nó có chứa 1.350 đến 1.500ppm fluoride.
Trẻ em từ 6 tuổi trở xuống không bị sâu răng có thể sử dụng kem đánh răng dành cho trẻ em có độ mạnh thấp hơn, nhưng phải đảm bảo rằng loại kem này có chứa ít nhất 1.000ppm florua.
Trẻ em dưới 3 tuổi chỉ nên dùng một ít kem đánh răng. Trẻ em từ 3 đến 6 tuổi nên sử dụng một lượng kem đánh răng bằng hạt đậu. Đảm bảo trẻ không liếm hoặc ăn kem đánh răng trong ống.
Hãy chắc chắn rằng bạn chải tất cả các bề mặt của tất cả các răng, quá trình này sẽ mất khoảng 2 phút. Nhớ chải mặt trong, mặt ngoài và mặt nhai của răng.
Trẻ em cần được giúp đỡ hoặc giám sát đánh răng cho đến khi chúng được ít nhất 7 tuổi.
Nha sĩ có thể khuyên bạn hoặc con bạn sử dụng kem đánh răng có nồng độ florua cao hơn, nếu bạn cần.
Sản phẩm tiêu biểu là?
- Kem Đánh Răng Median Dental Iq 93% 120gr Hàn Quốc
- Kem Đánh Răng Muối Sunstar 170gr Nhật Bản
- Viên Ngậm Thơm Miệng Breath Pearls Original 50V
trungtamgiasi.vn là website thương mại điện tử chuyên cung cấp cho bạn và cả gia đình các sản phẩm chăm sóc răng miệng đến từ các thương hiệu nổi tiếng thế giới với giá cả phải chăng cùng chất lượng dẫn đầu.
