10 Cách Chống Lão Hóa Da Sau Tuổi 25!

Chống lão hóa da – Vẻ đẹp trường tồn với thời gian là điều hầu hết các phụ nữ đều ao ước. Nhưng từ độ tuổi 25, làn da của bạn bắt đầu có những dấu hiệu lão hóa tiềm ẩn như: da kém đàn hồi, xỉn màu, nguy cơ xuất hiện nám, tàn nhang,…. Hãy bắt đầu chống lão hóa cho làn da từ bây giờ với 10 thói quen đơn giản dưới đây.

1.Dùng kem chống nắng💥💥

✍✍ Bạn có thể bỏ 1 vài bước trong quy trình dưỡng da, nhưng chống nắng là bước bắt buộc phải có. Khi tiếp xúc với ánh nắng, da bị tia UVB & UVB tấn công dẫn đến nhanh bị lão hóa. Hãy chọn kem chống nắng có độ SPF ít nhất là 15 và sử dụng mỗi ngày sau tất cả các bước dưỡng da và trước khi trang điểm.

Kem Chống Nắng The SAEM Eco Earth Power Pink Sun Cream SPF50+ PA++++ Hàn Quốc.

2.Tập thể dục 💪💪

✍✍ Vận động giúp cơ thể bạn khỏe mạnh hơn từ trong ra ngoài. Không chỉ để cải thiện vóc dáng, tập thể dục còn có tác dụng tích cực lên làn da. Khi vận động, cơ thể bạn liên tục trao đổi chất. tăng cường tuần hoàn máu giúp làn da trông căng mịn, trẻ trung hơn. Nếu bạn chọn cách chạy bộ 🏃‍♂️🏃‍♀️, đạp xe 🚴‍♀️🚴‍♀️ ngoài trời thì đừng quên che chắn cho cơ thể và khuôn mặt. (chống lão hóa da)

3.Massage mặt

✍✍ Khi dùng kem dưỡng vào ban đêm, hãy kết hợp với các động tác massage để sản phẩm thẩm thấu tốt hơn đồng thời nâng cơ mặt. Dùng các đầu ngón tay nhẹ nhàng massage theo hình tròn & di chuyển khắp mặt để kích thích máu lưu thông, và làm giảm các dấu hiệu lão hóa.

4.Tẩy tế bào chết

✍✍ Mỗi tuần bạn nên tẩy tế bào chết 1-2 lần, sau khi lấy đi lớp tế bào chết cùng bụi bẩn, làn da sẽ tự sản sinh các tế bào mới giúp da trông sáng mịn hơn. Lớp tế bào chết nếu không bị loại bỏ sẽ làm cho da bạn bị xỉn màu vì khả năng hắt sáng của những tế bào này rất kém. (chống lão hóa da)

Tẩy Tế Bào Chết Dr.Pepti+ Herb Natural Peeling Gel Hàn Quốc.

5.Dưỡng ẩm

✍✍ Làn da khô sẽ dể dàng khiến các nếp nhăn xuất hiện, vì thế hãy luôn giữ ẩm cho làn da bằng kem dưỡng ẩm hoặc tinh dầu dưỡng da. Bên cạnh đó là cung cấp đủ nước cho cơ thể, uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày và ăn nhiều trái cây. Làn da có đủ độ ẩm sẽ luôn căng mịn, rạng ngời.

Kem Dưỡng Ẩm Trắng Da Forencos Aqua Connection Cream Hàn Quốc.

6.Tẩy trang đúng cách

✍✍ Trước khi ngủ, hãy đảm bảo rằng da mặt bạn đã được tẩy trang sạch sẽ. Nếu tẩy trang không sạch lớp trang điểm kèm theo bụi bẩn sẽ làm to lỗ chân lông. Nếu tình trạng kéo dài sẽ ảnh hưởng xấu đến màng collagen, làm giảm tính đàn hồi của da. Do đó, khi ở nhà bạn nên tẩy trang thật sạch để da mặt được nghỉ ngơi.

7.Ngủ đủ giấc

✍✍ Giấc ngủ đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc giữ gìn nhan sắc cho phái đẹp. Khi ngủ, cơ thể bạn tự phục hồi và sản sinh ra các tế bào mới. Ngoài ra, trong làm đẹp còn có khái niệm “beauty sleep”, đó là khoảng thời gian từ 10h tối – 2h sáng, lúc cơ thể sản sinh melatonin mạnh mẽ nhất giúp kích hoạt hoóc-môn chống lão hóa cho làn da. Do đó, hãy ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày và hạn chế thức khuya.(chống lão hóa da)

8.Uống viên bổ sung vitamin

✍✍ Rất khó để định lượng chính xác lượng vitamin cơ thể hấp thụ qua các bữa ăn. Vì thế, hãy dùng thêm những viên uống bổ sung vitamin và khoáng chất để cung cấp đủ chất cho toàn bộ cơ thể bao gồm cả làn da.

Viên Uống Đẹp Da, Tóc, Móng Nature’s Bounty Hair Skin Nails Mỹ.

9.Bỏ hút thuốc & uống rượu

✍✍ Trừ 2 ly rượu vang mỗi ngày thật sự có ích cho cơ thể, việc dùng các đồ uống có cồn và hút thuốc là cách nhanh nhất để cộng thêm tuổi cho làn da của bạn. Thói quen này làm da bạn khô đi đáng kể, tạo đều kiện cho các nếp nhăn hình thành.(chống lão hóa da)

10.Luôn vui vẻ

✍✍ “Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ” – điều này luôn đúng trong mọi trường hợp. Stress và áp lực sẽ thực sự khiến bạn xuống sắc và trông già đi. Vì vậy hãy cười nhiều hơn, sự lạc quan và tự tin sẽ giữ hoài nét thanh xuân trên gương mặt bạn.

Hi vọng những chia sẻ trên đây của trungtamgiasi.vn sẽ giúp bạn sở hữu được làn da mềm mại, trẻ trung hơn vào dịp tết này nhé!!!

CÔNG TY TNHH MỸ PHẨM HTCOS
Chuyên cung cấp sỉ và lẻ thực phẩm chức năng và mỹ phẩm chính hãng nổi tiếng của Nhật, Hàn, Mỹ, …
Điện thoại: 0942.011.011 – 0938.99.22.67.
Email: trungtamgiasi.vn@gmail.com.
Website: //trungtamgiasi.vn.